先講答案：卡關九成的真正原因，是你想「一次就寫到好」。旋律還沒定，就急著想歌詞，兩件事疊在一起做，當然卡。我教寫歌教了十年，破關的方法其實很土：先把腦裡哼的那句旋律錄下來、用假語言把整段唱滿，填字這件事留到最後。把「生出來」跟「修漂亮」拆成兩件事，大半的卡點會自己鬆掉。
如果你卡的地方是副歌，副歌第一句的延伸法有更細的招式；這篇先講整體卡關怎麼拆解。
先做這一步：腦內作曲 → 假語言 → 才填字
寫不動的人，常常是旋律還沒定，就急著想歌詞。我的順序反過來：先在腦裡把旋律哼出來，能點譜就點譜，不能點譜就直接錄下來，接著用「假語言」，也就是隨便的無意義音節，像 la、na、嗚，把整段旋律唱滿，先把節奏跟音高卡定。這時候你手上已經有一具完整骨架，填字只是把音節換成有意義的詞，壓力小非常多。很多人卡關，其實是卡在同時處理旋律跟文字這兩個不同的腦力活，拆開做，路就通了。
卡在哪段，就跳去別段
歌不必從第一個字照順序寫到最後。副歌卡住，我就先去磨主歌；主歌沒感覺，就先把橋段的和弦鋪一鋪。放手亂試的靈感、跟事後把關的技巧，隨時交替檢視就好。卡點常常來自你同時要求自己「又快又好」，把這兩件事拆開，就不會卡死在同一個地方硬耗。
靈感只佔兩成，別坐著等
我常跟學生說，一首歌大概是技巧八成、靈感兩成。真正撐住你長期寫歌的，是穩定的創作習慣。我自己養成兩個動作：聽到順的旋律馬上哼進手機錄音、看到有味道的句子隨手記下來。素材庫夠厚，坐下來的時候就不會對著空白發呆。想「等有靈感再寫」的人，通常一年寫不出三首。把整首歌從零走到完成的完整流程，我實際跑的七個步驟有寫得更細。
常見問答
每次寫歌都卡在同一個地方，是不是我沒天分？
多半是流程的問題，跟天分沒什麼關係。旋律跟歌詞一起想，腦子會打架；把「先哼旋律、假語言唱滿、最後才填字」拆成三步，同一個卡點通常會自己鬆開。
假語言要唱多久才能開始填字？
唱到整段旋律你自己聽了不會想改為止，通常反覆哼個幾次就會定型。太早填字，旋律還會一直被文字牽著跑，反而卡更久。
靈感真的用完了怎麼辦，硬寫會不會很爛？
硬寫出來的東西可以再修，空白什麼都沒有沒辦法修。卡住就先跳去別段，主歌卡就寫副歌，副歌卡就先鋪和弦，靈感回來的時候你已經有東西可以接上。
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我是陳則皞，音樂製作人，平常在做編曲、混音、客製化歌曲，也教寫歌。寫歌卡住寫不下去，從 45 分鐘諮詢 開始聊聊卡在哪；想從頭把一首歌做完整，看 完整製作流程。